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甜蜜甜蜜-黑森芊摄生食谱
开山祖师: 渊源: 2015-06-30 14:52:31 (早来被涉览2508次)

用料

山药600g、蜜剂40g、白糖30g、油10ml


蜜汁山药的白羽跨步

1.山药洗净去皮。

2.切成3公分长的段。

3.齐截的放入盘中。

4.放入锅中,炎上蒸40分钟。

5.锅里放有点油,倒入蜜剂、白糖和蒸山药盘中遗留的汁。

6.用中小火熬制,到汤汁浓稠便可。

7.把汤汁倒入盘中,便可享受。

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